SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • [...] kalorycznym, a przynajmniej taki jest cel diety masowej. Organizm nie ma zatem podstaw do tego, aby „wysyłać sygnały” o zwiększonym odczuciu głodu. Pierwsze pytania, jakie należałoby zadać, brzmią: w jakich okresach odczuwasz nadmierny głód? jak wyglądają Twoje postępy na siłowni? Od odpowiedzi na oba pytania, zależeć bowiem będzie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2021-09-30 15:53:14
  • Chyba najlepsze podejście, tez muszę zacząć tak robić. No oczywiście ze jest. Tylko ze nie każdy wie ze taki lek istnieje jakie frazy wpisać i tak dalej i tak dalej. Idźmy na całość i na każde pytanie odpowiadajmy, „wszystko masz w internecie”. ;-) Ja po prostu bylem kiedyś tam z drugiej strony. I to co teraz jest dla mnie banalne wtedy było [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-30 12:47:52 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • [...] https://www.youtube.com/watch?v=HglMo1_U7QE Znajomość języka angielskiego na poziome podstawowym myślę,że wystarczy. Dodatkowo wystarczy sobie sprawdzić jakie benefity niesie za sobą aktywacja receptorów ppar (sartany są agonistami tychże receptorów). Z resztą dostęp do pubmeda ma każdy wystarczy odrobina czasu,chęci i można [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-30 11:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jestem ON od ok 3 lat. robię cykle, potem mostek na testosteronie i kolejny cykl. cykle 12-16 tyg, przerwa na teściu 3-4 mce i ponowny cykl. używałem do tej pory mety, deki, trenu. Obecnie od 7 tyg jestem na prop 350mg/tydzień/npp 250mg/tydzień i chce zwiększyć od przyszłego tygodnia na kolejne 10 tyg prop 500 npp 500 i dodać masteron [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2021-09-30 10:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1,3 ml wody do zmieszania w tym kartridzu / penie. Przeciez to jest niewykonalne bo dozujac 250mcg, musialbym odmiezyc 0,016, a jeszcze na stronie pisza, ze nie mizna uzywac innej wody, tylko ich, bo zniszczy peptyd. Uzywal ktos kiedys i rozwiazal jakie s ten problem? Dzieki za odpowiedzi. Zmieniony przez - coach_w w dniu 2021-09-30 10:43:05

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 426 Data: 2021-09-30 10:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co do tego, na co warto zwrócić uwagę w przypadku kształtowania sylwetki. Zdecydowanie nie powinna być to masa ciała. To ile ważymy nie świadczy o tym, jak wyglądamy i jakie są efekty redukcji tkanki tłuszczowej, czy budowy masy mięśniowej. Sugeruję skupić się na obwodach ciała mierzonych co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywanych. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2021-09-29 18:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Natomiast z moich doświadczeń, w Twoim wieku, powinieneś mieć TSH w okolicach 1-2. Osobiście w przypadku TSH powyżej 2 już miałem wyraźne objawy niedoczynności. Zazwyczaj jakieś książki, bardziej popularno naukowe, wskazują na 1. Lekarze z którymi współpracowałem też zawsze dążyli do 1, ale to przy podawaniu syntetycznego hormonu. Niektórzy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2021-09-29 13:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 38 2. WAGA: 91 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 116 -udo: 52 -talia: 104 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 mc 6. DIETA: -białko: 90 -węglowodany: 350 - 400 -tłuszcz: max 70 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:- 9. CEL CYKLU:- 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: kolo 25 12. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2021-09-29 13:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 36 2. WAGA: 88 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 110 -udo: 65 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 200-300 -tłuszcz: 40 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni cykl: 1-12 testotsteron Prop 150 e2d 1-10 NPP 100 e2d 6-10 oxa 50mcg ed 8. TRENING: 4x split 9. CEL CYKLU: masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2021-09-29 10:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pryszcze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Niestety na forum sportowym raczej nie ma specjalistów pod kątem estetyki skóry, czy konkretnie twarzy, więc myślę, że nie uzyskasz tutaj satysfakcjonującej odpowiedzi. Osobiście nie spotkałem się z tym, żeby można było w jakiś sposób uzupełnić blizny po trądziku na skórze. Oczywiście bez ingerencji chirurgicznej. Być może jednak jest taka opcja. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4711 Data: 2021-09-29 07:57:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Naliczyłem 34 w 100s. Gdyby ruchy były pełne to by trochę mniej tego wyszło. No i sam organizator się przekonał na własnej skórze jakie męczarnie przechodzimy jak bijemy kolejne próby. Hahaha

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-28 19:58:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 104kg 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami 6. DIETA: jest dopięta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop + oxa 8. TRENING: FBW 3x tydzień 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: ~ 20 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2021-09-28 14:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    a ta cheaty wpadają regularnie co tydzień czy w zależności czy masz ochotę bądź jest okazja? chociaz akurat u Ciebie okazja często była ostatnio :-D ale mam na myśli jakie było założenie ;-) Założenie było żeby wpadały co tydzień i w sumie dalej takie jest, a z tym czy wpada czy nie to powiem szczerze różnie jest, nie robię tego na siłę tak żeby [...]

    Odpowiedzi: 3053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-28 12:18:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    a ta cheaty wpadają regularnie co tydzień czy w zależności czy masz ochotę bądź jest okazja? chociaz akurat u Ciebie okazja często była ostatnio :-D ale mam na myśli jakie było założenie ;-)

    Odpowiedzi: 3053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-28 11:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogłem zmniejszyć swój wzrost?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] Jeżeli zauważyłeś, że pogłebiła Ci się lordoza, to warto udać się do specjalisty (fizjoterapeuty), który będzie mógł, po wykonaniu testów, określić gdzie leży problem i jakie ćwiczenia wykonywać aby pozbyć się bólu. Twój kręgosłup ma stałą długość więc gdy jedna z jego krzywizn się zmienia teoretycznie tracisz na wzroście. Gdy pozbędziesz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2021-09-28 10:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej, jakie macie zdanie o kisseptin ? Działa coś na podbicie teścia, LH ? Robił ktoś jakieś badania, albo widział ? Moim zdaniem to sciema, nie wypał bedzie jak w więszkości pepków. Narazie szkoda mi tego testować, ale nie brałbym tego peptydu serio. Większość pepków mówisz,że nie wypał? A to ciekawe.

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-28 10:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej, jakie macie zdanie o kisseptin ? Działa coś na podbicie teścia, LH ? Robił ktoś jakieś badania, albo widział ? Moim zdaniem to sciema, nie wypał bedzie jak w więszkości pepków. Narazie szkoda mi tego testować, ale nie brałbym tego peptydu serio.

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-28 10:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluszcze mialem z jajek, avokado ale tez ze swini. W weekendy wpadal kebab z frytkami albo inny fastfood. Swinie zamienie na piers, dodam oliwy w salatkach. Fastfood raz na miesiac. Jakie dawki exe brac? Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 28/09/2021 09:47:15

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 6520 Data: 2021-09-28 09:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - różnie, ale zawsze w widełkach Lipidogram: Cholesterol 175,00 (115-190) HDL 46,00 ( >40) LDL 110 Trójglicerydy 75 ( <150) Problemem jest to, że jak walnę jakąkolwiek ilość jakiegoś IA ( próbowałem Armidexu z Natco i Exe z Natco) to dawka 1/4 tabsa czy nawet 1/8 tabsa e7d zbija mi estro poniżej widełek, a nawet poniżej progu wykrywalności 5 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2021-09-28 09:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej, jakie macie zdanie o kisseptin ? Działa coś na podbicie teścia, LH ? Robił ktoś jakieś badania, albo widział ?

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-28 09:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)